Silicio: un naturale “Antiage”

Forse non tutti sanno che dopo l’ossigeno il silicio e’ l’elemento più abbondante sulla terra. Tralasciando l’utilizzo nel settore informatico (è il più importante semiconduttore) ci concentriamo sull’importanza per il nostro organismo. Abitualmente lo integriamo con la dieta, cereali integrali e radici vegetali ne sono particolarmente ricchi. Non esiste un fabbisogno giornaliero stabilito, alcuni studi però confermano la necessità di assumere dai 20 ai 40 mg al giorno. Nell’uomo interviene nella sintesi di collagene ed elastina .Il collagene è la principale proteina dell’organismo essenziale nella struttura delle ossa e del tessuto connettivo. Da qui l’importanza per l’integrita’ ed l’elasticità dei vasi sanguigni, l’apparato scheletrico e gli annessi cutanei (unghie e capelli). Una particolare menzione per il benessere della pelle: si comporta da vero e proprio “cemento” che dall’interno la consolida contribuendo al rinnovamento e comportandosi da vero e proprio “antiage”.

Il silicio utilizzato nei nostri integratori è da fonti vegetali oltre a possedere elevata biodisponibilita’, le due piante che ne sono particolarmente ricche sono il Bambù e l’Equiseto.